こんばんは。愛ぼりー。です。 本日のウォーキングです(*_*) 暑すぎ無理、と思ったら全然 歩けていませんでした。 10時頃ですかね。32度ですよ、暑すぎます(°_°) 運動不足な私は少し歩いただけで 汗だくでした。。 明日は雨降る前に行けたら行かなくては。(^…

こんばんは。愛ぼりー。です。 またも更新が久しぶりになってしまいました(*_*) ウォーキングは朝まだ続けております。(^^)♪ 今日は朝からもう暑かったですね〜、 明日ももっと暑いみたいですね 朝から日焼け止め対策ばりばりするのも 嫌になりますね。（ ; …

こんばんは。愛ぼりー。です。！ ブログの更新4日くらいサボってしまいました！ ブログはサボってしまいましたが ウォーキングはしっかり行ってきました！！ このところ調子良いですね！ 10000歩超えてます！！ でもまだまだ痩せず(..) ダイエットはやっぱり…

こんばんは。愛ぼりー。です。 明日、明後日の天気予報が雨でしたので その分たくさん歩いてまいりました！ いつもの倍ですよ！ 今日は風が凄く強かったですね。 砂埃が、、、(*_*) でも風があったおかげで 涼しくウォーキングできました(^^) 最近やることあ…

こんばんは。愛ぼりー。です。 今日も昨日と同じくらいでした。 生理痛が酷くて、サボってます(*_*)笑 家の近くの公園でゴールデンウィークだからか 屋台が並んでおりました。 つい、お酒と肉串と、いろいろ つまんでしまいました。 写真も撮ろうかと思いま…

こんばんは。愛ぼりー。です！ 今日も1万歩いかず、でしたね(*_*) ゴールデンウィークに入って、皆様はどこか お出掛けでしょうか？ 人混みが苦手な私は家でゆっくりしております。笑 いつもウォーキングで歩く近所の公園も いつもは子供達の声で賑やかです…

こんばんは。愛ぼりー。です。 今日は1万いきませんでした(*_*)ざんねん！ すごく今更なんですが、私スポーツウェア？ を持っておらず、いつも私服でふらふらしてるんですよね(*_*) なので、明日買いに行けたら ウォーキング用にスポーツウェアを買いたいな…

こんばんは。愛ぼりー。です。 ウォーキングが楽しくなってきましたが、 暑いですね！まだ夏前なのに！(*_*) 歩くコースも毎回同じなので、 そろそろ変えて歩きましょうかね？？？ 仕事辞めてからウォーキング始めましたが、 運動量に関してはガッツリ減った…