美食研究。スーパーフード。雑多多。

スーパーフードについて勉強中。日々の食事に簡単に取り入れたい!

ウォーキング本日お休み(°_°)

 

こんばんは。愛ぼりー。です!

 

ウォーキングは2日目にしてお休みです( ; ; )

まさか雨が降るなんて、、、

スーパーにお買い物の用事があったので

それだけですね。こんなもん。

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ウォーキングができない代わりに

腹筋1度に30回、を3セット。

今日歩けなかった分はまた明日歩けたらな、と

思います(^^)♡

 

 

肌パックしてカサカサも改善して

気分良しです!

夜更かししないようそろそろ寝ます♪

 

 

 

 

スタバのメロンのやつ、飲みたいですね。

おいしそーう(^^)♪